凉拌秋葵

作者： 提拉米苏ada

秋葵的营养价值很高，但是炒着吃总感觉味怪怪的，但是凉拌着吃超级美味耶，特别是夏日吃，很清爽呢。

用料

• 秋葵 16根
• 酱油 2勺
• 蒜 两瓣
• 葱 2根

凉拌秋葵的做法步骤

步骤 1

秋葵清洗干净去头，水开后加点盐加点油，放秋葵进去焯水。捞出过冷水。

步骤 2

葱蒜辣椒淋上热油，放入适量蒸鱼豉油（或者酱油加入一点水调一下）。

步骤 3

把调好的酱汁倒入秋葵中就好啦～

菜谱创建时间：2019-04-23 17:36:04