用APP打开
清淡饮食记—痛风和胆结石患者的晚餐食谱
1.6万人浏览
91人收藏
1人做过
APP中查看更多做法
作者:
圆圆姐
两个人胡吃海喝的日子没过太久,身体便已经敲响了警钟,好心酸…没办法,为了健康,必须改变生活习惯,清淡饮食,再见了红烧肉,goodby糖醋排骨!
用料
各种杂粮
各种蔬菜
低嘌呤食物
低胆固醇食物
少油少盐
清淡饮食记—痛风和胆结石患者的晚餐食谱的做法步骤
步骤 1
减少外食,自己动手,保证健康饮食。
步骤 2
增加食材丰富性,争取健康和美味兼得。
菜谱创建时间:2019-04-23 12:04:02
打开App收藏
一周营养便当🍱健康快手家常菜
不吃不知道,一吃吓一跳的蒜香素炒豆角
评分 7.2
392 人做过
芦蒿炒肉丝
评分 7.7
237 人做过
清淡大全
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
牛肉做法
排骨做法
早餐大全
虾做法
全部菜谱分类
东北尖椒干豆腐
评分 7.9
790 人做过
教你做胖嘟嘟的空气蛋糕❗️轻盈松软敲好吃😋
评分 8.2
58 人做过
5分钟搞定最正宗【伯爵奶茶冻】入口即化
评分 8.1
117 人做过
作者的其他菜谱
走走吃吃
一不小心丰盛啦
蒜薹鸡蛋饼
葱烧豆腐
评分 7.7
456 人做过
黄瓜炒虾仁🦐(樱花虾)
12 人做过
网友给的配方都是真的‼️0糖0油 香葱肉松!
7 人做过
网友给的配方是真的,秒杀烧烤店!
评分 8.9
9 人做过
巧克力千层司康
评分 8.2
118 人做过
这么好吃的甜品我不允许还有人没吃过‼️
评分 7.6
35 人做过
清蒸白鲳鱼
评分 7.6
117 人做过
啊啊啊!都去做这个!贼好吃啊😭
2 人做过
蒜香黑鱼片
评分 8.8
33 人做过