无糖双莓酸奶昔 （断糖期健康瘦身饮品）

作者： 锋记小甜

蓝莓和草莓奶昔的结合体，同样两步就OK带上她，适合需要变化多样的您！

用料

• 无糖纯酸奶（和润牌） 200克
• 鲜蓝莓 80克
• 鲜草莓 3颗

无糖双莓酸奶昔 （断糖期健康瘦身饮品）的做法步骤

步骤 1

草莓洗干净，蓝莓用温水泡5分钟。

步骤 2

把所有材料一起放入搅拌杯，打拌20～30秒。OK。带上她渡过欢快的早上吧！

菜谱创建时间：2019-04-21 23:30:18