称好面粉
加入蛋黄，只要蛋黄哦
火龙果汁，不需要过滤。这些面粉我用了四分之一个火龙果，加少量的水打成果汁，因为面粉的吸水性不同，所以没有给出具体的量，加的时候少量多次的加，避免加多。
揉好的面团包好保鲜膜，醒30分钟。揉好的标志是三光，即 手光，盆光，面光。千万不可以粘手，粘手说明果汁多了，烤出来的磨牙棒会没有那么硬。
擀成大约0.5厘米的面皮，我用的奶瓶盖压的模，圆圆的
压好后，轻轻一拿就会脱下来，不会粘住的，剩下的边边再揉成一个面团，再压模，直到面团用尽为止。
进烤箱，140度，四十五分钟。烤箱温度及时间仅供参考，请结合自家烤箱的脾气调节，烤的时候勤观察，避免糊掉。如果烤好的磨牙棒不硬，或者外硬内软说明没到火候，继续再烤一会
剩下的面做成长条形，我吃，别浪费
吃不完的密封保存。我喜欢选择颜色鲜艳的果蔬，孩子对艳丽的颜色很敏感，圆圆的，容易抓取，还不会扎喉咙，但是吃的时候各位老母亲也要陪伴着宝宝呦
1.各种食材一定是给宝宝吃过的，不会过敏的。 2.面粉的量可以酌情加减，方子中的量正好是一个烤盘的量。雨季可以减量少做，避免受潮，给孩子还是吃新鲜的好。 3.方子中没有加糖，因为1岁以内的宝宝最好不要吃糖，大一点的宝宝可以加少量的糖调味。 4.如果用菠菜汁的话，一定要焯水后榨汁。 5.6个月以上的宝宝可以吃。