我做的量大，准备材料多。洗干净。
菠菜和红苋菜分别焯水，所有蔬菜打成汁，我的菠菜和红萝卜泥一起混入汁中和面。
和面，有一个是原味。
馅料。肉我喜欢用刀剁，不喜欢机器搅的。
包好
下锅煮。煮后颜色会褪些。红萝卜和菠菜的依然鲜艳。打汁时材料多水少些颜色会更浓。