南瓜切块4成4CM 平铺到1分1盒子里, 黄油刷均匀一层,撒均匀薄薄的一层盐
165度0湿度,先烤15分钟拿出翻匀 再烤15分钟翻匀 再烤5到10分钟看南瓜的状态
干辣椒 100℃ 15分钟到20分钟
煮米饭 100的米 120-130的水 10克油