月子营养早餐

作者： Li_Fei_

媳妇坐月子 变着花样做着吃

用料

• 米饭 200
• 玉米 半根
• 豌豆 100克
• 西红柿 1个

月子营养早餐的做法步骤

步骤 1

西红柿用热水抄一遍，然后去皮

步骤 2

西红柿切丁，凉锅热油炒成番茄酱

步骤 3

出锅待用

步骤 4

豌豆剥好 装盘待用

步骤 5

玉米剥粒

步骤 6

先放米饭，依次豌豆、玉米粒

步骤 7

依次做好

步骤 8

撒上番茄酱

步骤 9

最后放上奶酪

步骤 10

烤箱预热5分钟，150度，15分钟，上下加热。出锅！

月子营养早餐的小贴士

需要耐心

菜谱创建时间：2019-04-07 07:58:30