香煎三文鱼中段

作者： 路易斯湖

三文鱼中段，刮鳞后，用牛排颜料腌制，然后清蒸或平底锅煎熟，简单而美味，非常适合节奏快的上班簇。

用料

• 三文鱼中段 200克
• 牛排腌料 15克

香煎三文鱼中段的做法步骤

步骤 1

牛排腌料，加拿大进口的

步骤 2

两面都抹上调味料

步骤 3

两面都抹上调味料

步骤 4

平底锅放少许油，煎至两面金黄，略有焦香即可

菜谱创建时间：2019-04-07 01:30:29