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【零食系】肉桂果仁杂粮方块

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作者: Dawns_Daily
快手,健康,美味。

用料

【零食系】肉桂果仁杂粮方块的做法步骤

步骤 1

黑麦、燕麦、肉桂粉、小苏打放入大碗中混合。

步骤 2

牛奶、蜂蜜、鸡蛋液、盐混合均匀,倒入混合麦片中。静置10分钟,让麦片充分吸收液体。

步骤 3

70克巴坦木随意切碎,倒入碗中,再加入葡萄干。

步骤 4

开始预热烤箱,上下火170度。

步骤 5

用刮刀使劲搅拌,至液体完全吸收,转移到铺了油纸的烤盘上。

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步骤 6
步骤 6

大致铺开后,在上面再铺上一层油纸。放上木砧板压平

步骤 7

压平后撕掉表面油纸,上下火170度30分钟。

步骤 8

出炉后撕掉油纸,彻底晾凉,切块,装盒,最好是密封保存。

步骤 9

天气热两天吃不完要放冰箱,吃前烤箱回炉。

菜谱创建时间:2019-04-06 18:34:05
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