减脂晚餐-菠菜蒸豆腐

作者： 慕容小仙女2018

超简单！减脂期的宝宝们要记得多吃蒸菜好么！

用料

• 菠菜 半把
• 豆腐 1块
• 白胡椒粉 适量克
• 剁椒 适量勺
• 酱油 适量勺
• 孜然粉 适量勺
• 欧芹 适量把
• 圣女果 5颗

减脂晚餐-菠菜蒸豆腐的做法步骤

步骤 1

选一把新鲜菠菜

步骤 2

一块嫩豆腐

步骤 3

豆腐切细条装盘里

步骤 4

菠菜洗净放豆腐上面，别看这么多，蒸一下就软了

步骤 5

放入酱油，胡椒粉，剁椒等你喜爱吃的各种酱料。

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步骤 6

步骤 6

再蒸一会就好咯！豆腐不会无味，又超嫩超鲜美~ 菠菜嘛配着酱油就已经很好吃了。

步骤 7

再来几颗圣女果，完美。

减脂晚餐-菠菜蒸豆腐的小贴士

1.豆腐不要太大块哦，不然会撑，这么一盘已经很够饱了。但是也很快就会饿，我也不知道为啥，所以吃完就赶紧洗洗睡哈~

菜谱创建时间：2019-04-03 19:25:37