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健脾去湿四神汤
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作者:
踏雪花儿
在这个春雨绵绵的季节,回南天困扰的南方,有什么比一款去湿的汤水,更靠谱呢?
用料
芡实
15克
茯苓
15克
薏米
15克
莲子
15克
姜
二三片
盐
适量
排骨
300克
无花果干
二只
健脾去湿四神汤的做法步骤
步骤 1
准备材料如图,加无花果让汤品入口清甜些。
步骤 2
洗一下药材。
步骤 3
排骨飞水。
步骤 4
所有药材,排骨,姜一起倒入炖盅,炖一个半小时左右即可。炖好加盐调味。
菜谱创建时间:2019-04-03 17:53:40
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