用APP打开
补血美颜五红汤
2.4万人浏览
1319人收藏
2人做过
APP中查看更多做法
作者:
快乐的小檬
五红汤全称五红补气养血汤,对补血有良好功效,而且简单易做。女性经期失血多出现头晕眼花,面容苍白等,常喝加红糖的热红豆汤,能补血且改善贫血症状。
用料
红豆
50克
红皮花生
50克
去芯红莲子
30克
红枣
若干颗
枸杞
若干粒
红糖
1-2块
补血美颜五红汤的做法步骤
步骤 1
红豆提前一晚泡好,其余材料洗干净,如果担心燥热,红枣可去核。
步骤 2
除红糖外所有材料放入养生壶煲两小时,最后10分钟再放入红糖。
步骤 3
成品。愿大家身体都棒棒哒。
菜谱创建时间:2019-03-30 13:49:34
打开App收藏
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.6
302 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
5 人做过
青椒火腿炒鸡蛋
评分 7.6
955 人做过
补血大全
养生壶大全
家常菜大全
茄子做法
牛肉做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
早餐大全
全部菜谱分类
可乐鸡翅
评分 7.8
792 人做过
7种秘制酱汁
好吃到上头的日式肥牛饭✅一吃就爱上
评分 8.7
77 人做过
作者的其他菜谱
广式牛杂
生鱼冬瓜汤
美味凉拌花甲
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.7
445 人做过
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.6
1263 人做过
小朋友爱吃的【照烧鸡腿】
评分 7.9
44 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.9
436 人做过
凉拌茄子
评分 8.4
769 人做过
万能低脂酱汁
10 人做过
萬能調料汁公式‼ 家常菜百搭醬汁廚房小白看‼️ ❤ (做法在評论区⬇️)❤
破壁机营养食谱‼️12款米糊豆浆经典搭配
2 人做过
椒麻口水鸡
评分 8.4
1375 人做过