【【减脂快手餐】低GI免煮黑芝麻糊smoothie（燕麦版）图片大全-减脂增肌芥末酱的【减脂快手餐】低GI免煮黑芝麻糊smoothie（燕麦版）图片】

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芝麻糊本糊了！这个方子简直太神仙了完美解决我时不时对芝麻糊的craving
快手低糖又饱腹的真•福音

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第二次做了这个食谱真的很棒如果再搭配一小份蔬菜就是所有营养都超全面的早餐

真的好喝加了一点牛奶也很好喝低GI碳水满分💯

黑芝麻smoothie配万能椰丝

早上又打了一次黑芝麻糊，这次用的香蕉比较熟了，吃起来甜甜的～完全不用额外的糖份