海参鱼胶干贝虫草花羊肚菌姬松茸炖鸡汤

作者： 超人夫妻

一直想做一个养身汤，材料是我自己搭配的，海参鱼胶都没提高免疫力抗疲劳，男女适用。羊肚菌易肠胃助消化。姬松茸保护肝肾。虫草花补肺肾。这款汤比较适合熬夜人群，喝完后会觉得没那么劳累了

用料

• 鸡 2块
• 干鱼胶 25克
• 海参 1只
• 羊肚菌 2个
• 姬松茸 4个
• 干贝 5粒
• 虫草花 适量
• 姜 2片
• 盐 适量

海参鱼胶干贝虫草花羊肚菌姬松茸炖鸡汤的做法步骤

步骤 1

海参鱼胶提前泡发好，把所有材料放入炖盅（如果喜欢吃鱼胶海参的口感在炖好前一个小时放入不然会炖化）

步骤 2

水没过食材一点就好了，隔水炖3个小时

步骤 3

放入鱼胶和海参，再炖一个小时

步骤 4

完成啦，加入盐调味就可以啦

菜谱创建时间：2019-03-23 14:39:59