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红枣银耳羹

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作者: 芥末wang
一日食三枣,青春永不老,最好的佳品就是食补,贵在的是那一份坚持。

用料

红枣银耳羹的做法步骤

步骤 1

准备好所需要的材料,枸杞和大枣用量其实我是随意放的。

步骤 2

把银耳洗干净,泡开。

步骤 3

泡好的银耳加入水,要高于银耳,想多喝水,可以随个人喜好多加。我用电饭锅煮饭键,煮40分钟。时间要视情况增减。

步骤 4

40分钟后,银耳明显变软,液体变稠。中途要看下锅里的液体状态,缺水就及时加一些。

步骤 5

再加入红枣枸杞,继续煮10 分钟。

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步骤 6
步骤 6

让液体再一次变稠。10分钟结束后看情况,可以继续再煮或者过火焖着。觉得可以就可以出锅了,做的过程中我没加糖,其实你可以加一些冰糖。

步骤 7

看到拉丝了吗,凉了以后会更稠。

步骤 8

可以享用了,可以配合着蜂蜜,红糖来吃,味道会更好。

步骤 9

这个量可以2-3人吃,建议一次不要做的太多。

红枣银耳羹的小贴士

煮的过程中要观察液体的变化,因为不同的银耳也是不一样的,联系最好 文火慢慢煮,不过你也可以像我一样用电饭锅尝试。 红枣枸杞可以适量增减。

菜谱创建时间:2019-03-16 09:24:49
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