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十五分钟搞定——西葫芦炒馒头丁(宝宝辅食,简单的一人食)

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给宝宝做饭要求要口感软一点,营养丰富,主食、蔬菜、鸡蛋、肉类搭配着来,今天来个简单快手的炒馒头丁,完全满足要求啦!

用料

十五分钟搞定——西葫芦炒馒头丁(宝宝辅食,简单的一人食)的做法步骤

步骤 1

准备好所有材料

步骤 2

馒头切丁,如果给宝宝吃,可以切丁小一点,然后加入鸡蛋和少许盐,充分搅拌后,让鸡蛋充分包裹在馒头丁上。

步骤 3

西葫芦切丁,大小最好跟馒头丁一致,感觉比搭配,也可以加点胡萝卜丁。

步骤 4

不粘锅加油加热后,放入西葫芦丁搅拌,加点生抽调味儿。(可以不再加盐,宝宝吃口味要轻一点。)搅拌均匀后把馒头丁平铺在蔬菜上面。盖上锅盖继续加热五分钟。

步骤 5

五分钟后,在充分搅拌一下装盘就好了。

菜谱创建时间:2019-03-11 12:26:39
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