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精油版三文鱼

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作者: 宝贝爱妈咪

用料

精油版三文鱼的做法步骤

步骤 1

三文鱼洗净,用厨房纸吸干水。

步骤 2

双面用黄油各煎2分钟。

步骤 3

加入多特瑞的柠檬草和迷迭香精油各一滴 浓郁的南国风情

步骤 4

综合香料研磨后,和盐均匀散在鱼肉表面。

步骤 5

黑椒汁双面涂抹。

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步骤 6
步骤 6

锡纸包好,220℃上下火15分钟。

步骤 7

等不及想吃的宝贝,只能随便装饰。

精油版三文鱼的小贴士

黄油煎一下,为了表皮酥脆。 孩子吃口感淡,大人可以多些盐或烤完再放些黑椒汁。

菜谱创建时间:2019-03-08 22:09:59
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