银耳,绿豆,雪梨,老冰糖
今天送给大家一个既简单又清肺下火特别适合这个季节的甜汤——绿豆银耳雪梨汤。 材料:绿豆 酥梨(我家的用完了,就用了这种[捂脸]) 银耳 老冰糖(最好用老冰糖) 步骤:1 泡发银耳,银耳放入温水中泡散泡软(我用了古田银耳泡了大约2个小时) 2 绿豆洗净,雪梨削皮切薄块备用 3 泡发的银耳分成小片备用 4 将所有备好的食材全部放入锅中熬制,不同的锅熬制的时间也不相同。这次我用的电压力锅(为了省事[奸笑]),大约用了一小时。用砂锅熬制是最好的,熬到汤汁浓稠就好啦[耶] 这款简单甜汤即可以清肺下火又有满满的胶原蛋白适合男女老幼哦!同志们做起来[嘿哈]