鸡腿洗干净,界开两刀。用盐和香草碎摸匀整个鸡腿,腌制数小时。我们可以早上腌,晚餐做。也可以腌好放冰箱里一晚,这样更入味。为确保入味,我每次做都是提前一晚腌的。(如果没有香草,可以不放。也可以用鸡汁代替盐)
煎前扫上橄榄油
蒜切片
葱白切粒,葱绿切葱花
热锅下牛油(四分之一的量),然后放入鸡腿转中小火让其煎大约5分钟,煎完一面再翻另一面煎,把鸡腿煎至金黄色脆皮,全程大概10分钟。时间大家也可自行看实际情况来调整。
预热烤箱220°C。把鸡腿放入烤箱里中层烤15-20分钟,直至鸡腿熟透。时间根据鸡腿的大小自行调节。
在烤鸡腿的过程中我们可以处理芦笋。芦笋清洗干净后切两段,根部削皮。
烧一锅热水,放芦笋焯水,时间不需太久,水再微开即可。热锅下牛油(四分之一的量)爆香几片蒜片,然后下芦笋轻轻翻炒几下,下一点点盐调味即可上盘。(这就是我上一篇文章写的牛油炒芦笋。)
鸡腿烤好后,摆在芦笋上。
热锅下余下的一半牛油,慢火爆香蒜片,再加入葱白。
倒入鸡汤和米醋调成的汁,汁煮开后再大约煮一两分钟收汁。
把牛油香蒜酱汁淋在鸡腿上,撒上葱花即可享用。
满室飘香! 鸡肉入味,酱汁香浓!
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家里没有鸡汤,可以用鸡汁加温水调配。 牛油就是黄油。