无油无糖香蕉燕麦条（健康能量棒）

作者： 一只很lazy的猫

用料

• 燕麦片 300克
• 鸡蛋 2个
• 牛奶 50克
• 巴旦木 50
• 蓝莓干 15克
• 香蕉 3根
• 肉桂粉 少许根
• 香草精 5-6滴

无油无糖香蕉燕麦条（健康能量棒）的做法步骤

步骤 1

香蕉碾碎加入鸡蛋牛奶

步骤 2

加入肉桂粉和香草精

步骤 3

放入燕麦片果干拌匀

步骤 4

放在烤盘压匀烤30-45分钟，180度。（根据自己的烤箱而定）

步骤 5

放凉切条。

菜谱创建时间：2019-02-27 17:47:00