枇杷雪梨水

作者： 黄妈家宝宝辅食

食谱名：枇杷雪梨水 参考月龄：8个月以上 今天教妈妈们做一道枇杷雪梨水，枇杷具有润肺止咳、和胃止渴的功效，雪梨是补水降火的好食材，两者搭配，让宝宝的小身体瞬间补满水！

用料

• 枇杷 80克
• 雪梨 50克

枇杷雪梨水的做法步骤

步骤 1

准备食材：枇杷80克，雪梨50克。

步骤 2

枇杷去皮。

步骤 3

枇杷去籽，切掉内膜。 »枇杷内膜纤维较粗，给宝宝吃一定要去掉哦。

步骤 4

枇杷切丁，雪梨切丁。 »妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来决定食材颗粒的大小。

步骤 5

将枇杷丁和雪梨丁倒入奶锅中。

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步骤 6

步骤 6

倒入500毫升清水。

步骤 7

中火煮30分钟。

步骤 8

煮好啦~

步骤 9

这碗枇杷雪梨水，妈妈们平常也可以给宝宝喝一点，用来预防感冒咳嗽也是有很好的效果哦！

枇杷雪梨水的小贴士

●8个月的宝宝就可以喝枇杷水了，吃枇杷肉的话，最好等到宝宝12个月以后再添加哦。 ●妈妈们家里如果没有枇杷，也可以用金桔来代替。

菜谱创建时间：2019-02-27 16:18:47