肉切段,水➕淀粉静置到水和淀粉分离,倒掉水,倒入肉段,充分抓匀
青椒黄瓜胡萝卜切片
清水、葱姜蒜片、酱油、一勺淀粉掉入容器搅拌
锅中倒入宽油烧热,转中火,放入抓好的肉段,炸出脆片出锅。
再将全部肉段倒回锅中炸一分钟,出锅。
倒出锅中油,放入素菜片翻炒至变色,倒入调好的汁、肉段翻炒至收汁完。
炸肉要有耐心,梅花肉适宜