新鲜牛腩肉清洗干净后切不规则块状即可,大约4㎝大小,筋头巴脑的牛腩炖出来特别好吃!
锅里加冷水开火🔥同时加入牛肉块,边加热边撇去浮沫,待水开时捞出肉块沥干水分待用。
这一步忘记拍了!下次做的时候记得补上。锅加热放色拉油加热,加入少许砂糖炒糖色(这个我掌握的不太好)中火加热不停搅拌,待糖融化冒泡时加入沥干水分的牛肉块翻炒,淋一勺料酒,加入切好的葱姜,八角,花椒粒继续翻炒。
待肉块炒的基本没水分,边缘出现微黄色时加一勺生抽,几滴老抽,辣皮子(怕辣的可以不放)翻炒几下然后把炒好的牛肉倒入高压锅
加热水,没过牛肉半指,加盖炖10-15分钟左右(牛腩炖软烂一点好吃)
高压锅炖肉时刚好处理配菜,将土豆削皮切块泡水里,胡萝卜和青红椒切滚刀块,备少许葱姜
加入胡萝卜和土豆,加盖炖五分钟左右
加入青红椒,葱姜翻炒,切记此时手法要温柔,因为土豆已经熟了,太野蛮操作会让土豆都融化到汤里哦😄
尝一下咸淡,自行决定!肉肉好好吃哦😍
芝麻馕切块,摆到盘子里,我这是个十寸盘,最好用窝窝盘,防止汤汁溢出!
将炒好的土豆烧牛肉盛出!让馕浸泡在汤汁里!喂!请注意一下你的口水!😂
这一个菜够一家三口吃了!没有馕,也可以配米饭🍚或者皮带面之类的。
汤汁浸泡了的馕变得更美味!😍😍😍
配米饭也很棒哦!筋头巴脑的最好吃😍
1.牛肉选牛腩最佳,或者肥瘦搭配,纯瘦肉的口感会比较柴。 2.炒糖色那个步骤记得用中小火🔥防止炒过了。 3.炒牛肉时注意控制火候,别炒的太干! 4.炒好的牛肉入高压锅炖时一定加热水!否则肉质会变老。 5.馕用当天出炉的最好,我的是芝麻馕