用APP打开
黑米鱼胶补血汤
3217人浏览
162人收藏
1人做过
APP中查看更多做法
作者:
金润堂滋补
鱼胶的补血止血功效是非常强大的,同时黑米,红枣,枸杞也都是补气血的搭配。月经期过后非常合适的一款鱼胶汤,不但可以补血也帮助子宫修复
用料
红枣
5颗
桂圆
8颗
鱼胶
20克
黑米
一小把
冰糖
适量
黑米鱼胶补血汤的做法步骤
步骤 1
切成小块的鱼胶温水浸泡4小时 备用
步骤 2
配料清洗干净 红枣用刀劈成两半
步骤 3
所有材料放入电炖锅中隔水炖煮4小时。再加入适量冰糖
步骤 4
一碗热气腾腾的黑米鱼胶补血汤就做好啦。小伙伴们可以在睡前炖上 ,起床就可以吃了
菜谱创建时间:2019-02-16 23:13:45
打开App收藏
🔥6款破壁机早餐热饮!初秋暖胃好选择!
超简单的10分钟做好-热汤面
评分 7.6
1029 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.2
65 人做过
补血大全
电炖锅大全
家常菜大全
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
全部菜谱分类
脆皮豆腐
评分 7.4
2095 人做过
交了5000学费得来的私房馄饨配方 免费分享啦
2 人做过
肉末茄子
评分 7.8
164 人做过
作者的其他菜谱
妹妹爱吃鲜虾滑蛋
川贝冰糖炖雪梨
鱼胶泡发
酸辣咸甜的醋溜白菜🥬
评分 7.9
1001 人做过
番茄腐竹牛肉煲
好吃到连汤汁都不剩的白菜焖豆泡,给肉都不换
评分 7.8
752 人做过
牛肉腐竹番茄煲
评分 8.6
131 人做过
蒜香排骨
评分 8.3
2316 人做过
手工披萨 配方毫无保留的分享
3 人做过
🔥一周营养早餐破壁机食谱!养生必备收藏!
1 人做过
萝卜鲜贝汤,冬天喝它太舒服了
评分 8.3
12 人做过
明明是素汤 却鲜得像鸡汤一样的「口蘑汤」
评分 8.0
1476 人做过