香煎鸡腿肉

作者： aserr

健康又好吃！！

用料

• 鸡腿肉 500g
• 黑胡椒 适量
• 料酒 2勺
• 盐 1.5克
• 酱油 1.5勺
• 蚝油 0.5勺
• 红薯粉 2勺

香煎鸡腿肉的做法步骤

步骤 1

鸡腿肉洗净沥干水

步骤 2

调料和红薯粉一起放进去腌制，冰箱冷藏2h以上

步骤 3

不用放油，（不放油的话尽量鸡油或鸡皮一面朝下）或者薄刷一层，煎它！ 注意火候！

菜谱创建时间：2019-02-14 19:51:51