懒人红豆绿豆汤

作者： 居老斯的懒厨娘

减肥期间实在不知道吃什么了 其它甜品基本不能吃 熬一锅红绿豆汤可以当早餐 蛋白质足够抗饿还营养 Ps：这真的是超级懒人版 也可以单独只煮红豆或者绿豆

用料

• 红豆 克
• 绿豆 克
• 冰糖

懒人红豆绿豆汤的做法步骤

步骤 1

豆子洗净

步骤 2

干豆加适量水直接入锅。我用的是电砂锅，懒人神器啊简直。一碗豆子的量我加了大概六碗水。

步骤 3

调至大火炖煮

步骤 4

差不多一两个小时之后开盖加冰糖，这样满满一锅我加了大概一百克左右吧。开始可以少加点，毕竟糖不够后面还能自己加，太甜了的话就麻烦了。

步骤 5

煮一会搅拌一下

展开全部

步骤 6

步骤 6

调到小火，然后就不用管它啦！安心睡觉啦！

步骤 7

早晨起来关火出锅！完美！

懒人红豆绿豆汤的小贴士

Tips： 1.说了是懒人版 所以豆子完全不用泡的 但你需要一个电炖锅电砂锅之类的 也可以单独只弄红豆或者绿豆 2.豆子量的多少看个人 水量淹没豆子六倍左右 想浓点水就放少点 懒人嘛 就是适量咯 3.因为煮豆子时间较长 我一般是下午下班回到家了弄 炖一晚上正好起床当早餐 大家也可以早晨起床弄 整个过程不超过十分钟吧 冰糖可以一开始就扔进去 毕竟是懒人法太复杂的我是拒绝的哈哈哈哈

菜谱创建时间：2019-02-13 09:09:04