五福小丸子

作者： 迷迭香Rosemary

五福小丸子的五福在这道菜里指的是肉末、鹌鹑蛋、藕、香菇和老豆腐这五种健康食材，丸子带有团圆之意，所以这道五福小丸子真的可以被誉为是健健康康团团圆圆。

用料

• 肉末 150g
• 鹌鹑蛋 20个
• 藕 半个
• 香菇 3个
• 豆腐 半块
• 料酒 1汤匙
• 生抽 1汤匙
• 胡椒粉 1茶匙
• 面包糠 3茶匙
• 糖 1茶匙
• 盐 2茶匙

五福小丸子的做法步骤

步骤 1

藕切末、香菇切末

步骤 2

豆腐先切块，再集中起来碾压成末

步骤 3

在肉末中依次加入料酒和生抽，稍搅拌后再加入糖、盐、胡椒粉，然后搅拌均匀

步骤 4

在调好味的肉馅中加入香菇末、豆腐末和藕末，搅拌均匀

步骤 5

取一小团肉馅，包住煮熟去壳的鹌鹑蛋，在手中揉滚成丸子（不要捏），将滚圆了的丸子均匀地沾上面包糠，摆放规整

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步骤 6

步骤 6

锅中油热至六成热，调小火放入丸子，炸约10分钟至色泽金黄

步骤 7

用漏勺盛出炸好的丸子

步骤 8

洒上点面包糠点缀后，代表着幸福健康的五福小丸子就出炉啦！

五福小丸子的小贴士

1. 丸子馅可以按自己口味搭配，喜欢荤的可以多放些肉，喜欢素的就多放些豆腐和藕片，也可以用荸荠来代替藕哦。 2. 丸子里面包了鹌鹑蛋，所以外面的一层肉不厚很容易熟，小火炸至金黄即可。

菜谱创建时间：2019-02-12 12:33:57