用APP打开
减脂凉拌木耳
699人浏览
5人收藏
1人做过
APP中查看更多做法
作者:
闁闁
用料
干木耳
一小把
大蒜
3-4瓣
生抽
适量
小米椒
1-2个
香醋
适量
辣椒粉
适量
花椒油
适量
木糖醇/甜菊糖
适量
减脂凉拌木耳的做法步骤
步骤 1
先将干木耳泡发,大蒜切碎,小米辣剪碎
步骤 2
泡发后的木耳煮熟
步骤 3
将所有材料放入大碗内拌匀。
菜谱创建时间:2019-02-11 20:48:21
打开App收藏
㊙️香菇土豆肉沫拌饭❗️比外卖还好吃
评分 8.1
3712 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.7
360 人做过
酸辣凉拌面
评分 8.5
293 人做过
减肥大全
凉菜大全
【视】一人食大全
家常菜大全
茄子做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
粽子大全
全部菜谱分类
苹果豆浆一周不重样~每天早上来一杯真的太舒服了!
十六款家常拌面
评分 7.8
9 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
221 人做过
作者的其他菜谱
减脂餐
范志红老师的21天吃出好身材
荞麦贝果
鸡蛋火腿炒青椒
评分 8.0
29 人做过
简单又下饭的干锅土豆片|家常菜🔥
评分 7.4
574 人做过
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
评分 8.1
38 人做过
低脂凉拌肥牛
评分 8.5
213 人做过
凉拌茄子
评分 8.3
1129 人做过
自制烤牛肉干
1 人做过
夏日神仙饮品❗️酸甜冰镇柠檬杨梅荔枝饮
评分 8.5
635 人做过
凉拌鸡胸肉丝
评分 8.2
31 人做过
青椒火腿炒鸡蛋
评分 7.6
1195 人做过