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小美版快手鸡蛋炒米饭

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由于是低温烹饪 小美炒米饭跟传统炒米饭有区别 。相同之处最好都用略硬些的剩米饭 不同之处就是小美炒米饭需要米饭是常温的 太热或刚从冰箱里拿出来都不太好 前者容易把米炒烂 后者容易没热透 炒米饭时间一定要控制 超过两分钟就打成泥了

用料

小美版快手鸡蛋炒米饭的做法步骤

步骤 1

炒鸡蛋:用小美炒鸡蛋方法很重要。由于是低温烹饪,鸡蛋一定得是常温的 冰箱里取出的先放温水里面泡一会儿。先将主锅擦净 要无水。然后放入葱 3秒速度5打碎。加入50-80克油 (根据鸡蛋大小)设温度为8分钟 /120度/速度反转小勺键。油温达到120度的时侯,将主锅盖上的量杯盖打开 然后把打散的蛋液用汤匙或者其他工具引流,很缓慢地倒在主锅内刀头之间(这样做避免蛋液糊在刀轴上)。注意,每倒一汤匙蛋液暂停一下,透过主锅盖的孔观察,待蛋液凝固后再倒下一汤匙蛋液。蛋液全部凝固后,设定3秒速度5 将鸡蛋切碎 然后用筷子将鸡蛋夹出,

步骤 2

不需清洗主锅,将时间设定为8分钟温度120度/反转小勺。 温度到120的时候,将切成小段的胡萝卜洋葱 香菇 等蔬菜从主锅孔内加入,然后将刀头设为正转 3秒/速度5将蔬菜切成小丁,再把刀头调回反转,加入盐,盖上主锅盖,时间调为4分钟veroma 反转小勺键将菜炒熟。

步骤 3

将剩米饭 200-350克迅速放入主锅 (开主锅盖时间尽可能短),设定 1分钟半 veroma反转速度2.5 将饭菜一起炒熟 。(如果米饭结成团用3秒,将速度到调到1.5; 到时间后,从主锅盖上的圆孔处倒入鸡蛋碎 15秒速度2.5拌匀立即享用。

菜谱创建时间:2019-02-06 20:50:34
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