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虫草花石斛灵芝鸡汤（四季补阴汤）
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作者：
kellycats
石斛每天每人份量5～10g，由于一人份，按照最少量再少一g
用料
虫草花
8克
老母鸡
1/3只
姜
5片
盐
1g
石斛
4g
灵芝
4g
纯净水
500g
虫草花石斛灵芝鸡汤（四季补阴汤）的做法步骤
步骤 1
洗净
步骤 2
过热水后放到炖盅
步骤 3
电隔炖盅，炖3小时（因为是老母鸡，冲水开后至少炖2小时，肉才能烂而不柴）
菜谱创建时间：2019-02-03 15:01:27
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