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鲜虾薄脆 宝宝辅食食谱

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参考月龄:10个月以上 虾片不用油炸,而且食材只有虾和淀粉,可以说相当良心了! 步骤超乎你想象的简单,味道也超乎你想象的好吃!而且是10个月后,只要宝宝对虾不过敏就能吃。

用料

鲜虾薄脆 宝宝辅食食谱的做法步骤

步骤 1

参考月龄:10个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:虾仁70克、玉米淀粉40克、玉米油10克 辅料:沸水60克 、柠檬1片 操作时间:40分钟 难度分析:初级

步骤 2

虾仁去除背腹部虾线,切小丁。用准备好的柠檬片,腌制15分钟去腥。 *柠檬最好是有,有了它虾一点不腥,还带着柠檬的清香。没有柠檬也可以用姜片代替。

步骤 3

玉米淀粉倒入大碗中,加入30克清水,搅拌搅匀。

步骤 4

接着倒入60克的沸水,快速用手动打蛋器搅拌成浓稠状态。

步骤 5

加入玉米油,继续搅拌均匀。

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步骤 6
步骤 6

准备好的玉米淀粉糊倒入料理机中。

步骤 7

加入腌制完成的虾仁,启动料理机,搅打均匀。

步骤 8

准备好的虾仁糊倒入裱花袋中,用剪刀把裱花袋剪一个小口。 *把裱花袋先放到一个大小合适的杯子里撑开,再向里边装入蛋黄糊,这样操作起来就比较方便了。

步骤 9

挤入铺好硅油纸的烤盘中,这个时候预热烤箱,上下火100度。

步骤 10

再覆盖一层硅油纸,用手轻轻压成薄片。 *用手按压的时候,一定要记得温柔一点!不要压的太薄否则出炉的时候,很难取下来。

步骤 11

烤箱调至上下火100度35分钟,开启热风功能。 虾片的大小和薄厚可能会有差别,每个品牌的烤箱力度不一,烤的时候多观察烤箱哈,可别烤糊了。

步骤 12

准备好的虾片,放入预热好的烤箱中。

步骤 13

时间到后,取出烤盘,慢慢地撕掉油纸。

步骤 14

小小脆脆的虾片就好了,鲜香可口,一口下去,卡兹卡兹很酥脆。

鲜虾薄脆 宝宝辅食食谱的小贴士

君君小提示: 这嘎吱脆的口感娃怎么会不喜欢,控制不住吃多点也没问题,超健康,放心吃,吃不完的冷下来了要放密闭的罐子或袋子里哦!

菜谱创建时间:2019-02-02 17:50:52
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