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空气炸锅炸带鱼

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作者: 糖躲躲
不用油炸,健康又好吃

用料

空气炸锅炸带鱼的做法步骤

步骤 1

带鱼洗净切段用葱姜白酒腌一个小时

步骤 2

空气炸锅喷点油,放进带鱼段再喷一点油,210摄氏度(400华氏度)10分钟,翻面后喷油,根据厚度再炸3-10分钟

步骤 3

出锅即可吃,如果觉得味道淡,可以蘸一点甜酱油(worcestershire sauce)。

菜谱创建时间:2019-01-31 08:21:39
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