1.将豆瓣酱、糖、醋、素耗油、生抽、盐等调料混合调汁,如果太稠,可以加适量的水。 2.将娃娃菜、胡萝卜、青椒洗净切丝。香菇焯水后切丝,木耳摘干净,撕成小朵,备用。 3.腐竹焯水备用。 4.炒锅放油,加热。用姜炝锅(不喜欢姜的可省略),依次加入胡萝卜、娃娃菜、青椒、木耳香菇等食材翻炒,放入腐竹翻炒,再加入调好的调料汁炒到入味。用淀粉勾芡,加香油。加入油炸花生米,翻炒均匀出锅。
出锅喽,肯定让你胃口大开😋。
我用大豆蛋白的素鸡翅炒了一次,总感觉有去不掉的胶味。还是腐竹吃起来安心一些。 自自然然的食材才健康。