姜枣膏

作者： loveS

我是一个广东妹子，以前都有痛经的毛病，冬天手脚冰冷更不在话下，去年一个巧合的机会在朋友那买了姜枣膏，喝了一个月后来月经不怎么痛了，然后一喝就是半年，半年的时间痛经好了，现在冬天晚上睡觉也不冷脚了 下面是我学着做姜枣膏的教程，希望大家不喜勿喷！谢谢

用料

• 姜 1000克
• 红糖 700克
• 红枣 250克
• 枸杞 80克

姜枣膏的做法步骤

步骤 1

准备好材料，姜洗干净，好多人做都是削皮的，我这个没有削皮，因为个人觉得带皮效果更好

步骤 2

红枣洗干净，晾干，剪开去核

步骤 3

姜和红枣一起放进榨汁机榨好就可以了

步骤 4

这是榨好的样子，我把红糖放在锅底倒入榨好的姜和红枣，然后倒入枸杞一起搅拌，然后放置两个钟，让红糖吸入姜味

步骤 5

这是吸收好了的姜和红糖，熬制过程中不加一滴水，全程小火熬制，我熬了一个半小时左右，熬制时要不停搅拌，不然就会沾底糊锅了，个人建议最好用砂锅熬，没有砂锅就随意

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步骤 6

步骤 6

这是熬好的样子，白白的东西就是姜皮

步骤 7

最后放冷了装瓶就完成了，个人建议用玻璃瓶好点，尽量不要用胶瓶子

步骤 8

凑图🙈见谅

姜枣膏的小贴士

熬制过程中记得全程小火和不停搅拌，不然会糊锅 姜枣膏最好在上午九点到十一点这个时间段喝，这个时间段好吸收。切记不能晚上喝，不然会上火的

菜谱创建时间：2019-01-15 23:51:49