橄榄油煎鲜带子

作者： __老王__

用料

• 鲜带子 几只随意
• 柠檬 几丢丢
• 橄榄油 一丢丢
• 海盐 适量
• 黑胡椒 适量

橄榄油煎鲜带子的做法步骤

步骤 1

带子正反面切花，正反面挤柠檬汁腌制15分钟去腥。 不粘锅起火热锅，锅热后倒一点橄榄油，用纸巾抹匀，放入腌制好的带子

步骤 2

煎至颜色两面都变白，撒一丢丢现磨海盐、黑胡椒，翻面再撒，煎到有金黄色出锅

步骤 3

摆盘，开动

菜谱创建时间：2019-01-13 19:00:56