1南瓜去掉南瓜皮。
清洗干净切中等小块,备用。
肋排清洗干净焯水备用。
葱洗干净切段儿,姜洗干净切片,蒜去皮洗干净备用。
锅烧热放入油,放入南瓜煸炒两分钟出锅。
把焯过水的排骨煎制金黄色取出。
冰糖放入锅里用中小火炒糖色。
糖色炒好放入排骨炒制上色,加入葱姜蒜翻炒,加入适量料酒老抽翻炒均匀。
加入清水摸过排骨,放入三片香叶,适量陈皮,4个整个大料,适量桂皮。
加入4个干红辣椒,20克太太乐鲜鸡汁进行烧制。
烧开,中小火烧制30分钟。
30分钟后加入南瓜烧煮15分钟,加入适量的盐烧制20分钟大火收汁就可以。
南瓜都软化了和汤汁融为一体了收汤后的图片。
香喷喷的南瓜烧肋排完成上面撒上黑芝麻装饰,鲜香味美特别好,整个屋子都是它的味道,盐刚放入5分钟我都等不急了,马上拿出来一块尝尝味道特香,喜欢的做一做。