粗盐 姜
样图
羊肉砍成小麻将那么大 飞水 热锅烧少量油 放羊肉 粗盐 姜 炒几下 放料酒再炒几下 放水煮开 去姜 留一点点 换高压锅(药材备好在高压锅里头) 压8分钟(从响开始算时间) 换火锅上就可以吃啦