所有的蒜 拨好 切成末
辣椒 切成末
把辣椒、蒜放、姜到一个大的容器里 搅拌均匀
搅拌好的料
热锅 放油(油要多一点 因为做好的蒜蓉 要靠油保存)把料放下去 小火 一定要小火 慢慢翻炒 粒 ;然后加盐 、生抽、料酒、胡椒粉(可以放些蚝油)
快好的时候 加入牛肉粒 继续拌着炒(注意控制火候 不要炒过了 颜色会很深 不好看!)
等到牛肉粒熟了 蒜末微微变黄的时候 加入葱段 拌匀 就可以出锅了 凉一会儿 很有食欲有没有!!
拿干净可以密封的罐子 装进去就好 放冰箱 可以吃好久
1.弄蒜和辣椒的时候最好戴手套 不然手指会被辣的很痛 很久才能好 2.一定要用色拉油 然后色拉油也最好不好用味道比较重的花生油之类的