鸡肉切小块,加入生姜、大葱、胡椒粉、盐、淀粉、老抽
如图所示,搅拌均匀,腌制半小时入味去腥
准备青红椒2个,切段备用
洋葱半个,切片
土豆2个,切块,泡入清水中,防止氧化变色
准备香料:姜片、蒜片、干辣椒段、桂皮、香叶、八角、小茴香
热锅放入适量白糖,炒糖色(可用冰糖)
小火将糖炒化,冒小泡
将腌制好的鸡肉放入锅中,上糖色
鸡肉炒断生以后,加入准备好的香料,翻炒出香味
然后加入洋葱翻炒出香味
然后加入土豆块,继续翻炒
加水刚好没过食材
加盖炖煮30分钟
剩下少许汤汁的时候加入青红椒
翻炒至断生,洋葱也可以此时加入,最后加入适量盐、酱油调味
这就是最好的大盘鸡啦!香喷喷,土豆软糯、汤汁鲜美
还自制了一盘皮带面,做法也超简单,有机会下次分享
1.鸡肉也可以先焯水,再炒 2.鸡肉炖煮时间,视情况而定,我用的鸡胸,所以30分钟鸡肉已经足够熟了