牛肉切成你喜欢的片/丝/条,加生粉、生抽拌匀腌制。 大蒜用菜刀拍打如图样子。
青椒切大段,菜刀背面放在青椒段上面,用手掌按菜刀面。(此操作同大蒜拍法,但青椒拍法会溅出汁和籽,所以略有不同,详见下图)
就是这样
热锅冷油,待油热后下牛肉翻炒至变色熟了就捞出。
(炒牛肉之后)再加一点点油,青椒和大蒜平铺在锅里,小火慢煎。
有虎皮后翻面,虎皮不够好的放到锅中间再煎。 全部煎好后放一点盐,然后酱油(酱油多,盐少)后翻炒
加入炒好的牛肉,翻炒15秒左右,出锅。
不要参考我的菜量~