准备食材，图中其他是为了拍照配的😀😀 不用在意哈哈 鸡胸肉 煮好的鸡蛋🍳 半颗牛油果 偷偷告诉你们我把牛油果的核种了起来 Toasr一片🍞 我用的是杂粮的 搭配自己喜欢的水果 我用的是大爱蓝莓😁😁
照自己喜欢的方式切好 我把吐司一分为二 方便食用 一个人吃不完也不会不方便收藏哈哈 鸡蛋切开 我不吃蛋黄 牛油果去皮切成片 鸡胸肉用水煮 我在里面加了盐 有划开为了更好的煮熟
最关键的一步 摆盘哈哈 我是把牛油果和鸡胸肉按照重叠的方式摆的 鸡蛋只要蛋白手撕放在上面 最后撒上黑胡椒粉 拍个照几年一下😊😊 最后 一天最好的开始尽情的享用这份简单美好的早餐吧