买来的前腿肉,切块洗净。
凉水放入香叶八角黄芪花椒葱叶,凉水肉下锅,倒入料酒,焯一下撇沫子。
水开煮一会捞出。
热油锅,放入所有调料,翻炒出香味。
倒入焯好的羊肉
开始调味,放入生抽、老抽、料酒、蚝油,翻炒上色。
加入开水,放入小枣、枸杞,葱叶,开锅后转小火炖煮1小时,可以放高压锅炖煮省时。
炖煮1小时后加入白萝卜块,继续咕嘟,翻炒别粘锅。等萝卜煮熟后出锅。
出锅啦~
调料味有点重,下回试试清汤炖