比奶茶还要好喝的补血养颜粥

作者： 瑾宁妈妈

🔥比奶茶还要好喝百倍❗️懒人必备补肾生发营养早餐粥❗️ 这绝对是我迄今为止喝过最好喝的补肾生发粥了，做法超级简单快手，属于懒人必备款❗️特别适合学生党、上班族、熬夜党、产后脱发的宝妈，不仅补血补气，还能补肾防脱发，当然最重要的还是好喝

用料

• 黑米 一小把
• 红豆 一小把
• 黑豆 一小把
• 燕麦仁 一小把
• 冰糖 几颗
• 葡萄干 适量
• 牛奶 适量

比奶茶还要好喝的补血养颜粥的做法步骤

步骤 1

准备好材料

步骤 2

放电饭锅用煮粥功能煮熟，保温一晚的豆子就被焖烂了

步骤 3

早上起来再熬一下

步骤 4

加入冰糖

步骤 5

加入牛奶

步骤 6

熬到自己喜欢的浓稠度

步骤 7

趁热吃哟

步骤 8

我还加了点葡萄干在里面，真的比奶茶还好喝

比奶茶还要好喝的补血养颜粥的小贴士

🌺🌺🌺加了牛奶和冰糖的黑米和燕麦仁煮完吃了糯糯的，甜甜的，跟喝奶茶时吃珍珠和椰果一样 🔥切记是燕麦仁，不是即食燕麦片哟

菜谱创建时间：2018-12-08 19:09:35