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简单营养蔬菜面糕的做法

简单营养蔬菜面糕

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作者: 六月的麻麻
六月的麻麻
适合10个月+宝宝 宝宝面条可以有多种做法哦~要激发宝宝吃饭的兴趣~这样做出来宝宝吃起来超方便

用料

简单营养蔬菜面糕的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好所有食材,蔬菜我这里用的是西兰花、胡萝卜、菠菜、白菜叶;蔬菜面请选择无添加蔬菜面。肝粉可不加,我这里加了是因为我儿子今天该吃肝粉了

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1、开水煮蔬菜面3-4分钟后捞出晾凉备用(这种无添加,久煮不妥的做出来会好看,口感更好)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2、所有蔬菜煮软后切碎备用(顺便去除草酸,胡萝卜不好煮熟,煮之前可以先切丝)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3、所有食材放在一起搅拌均匀,一岁以上宝宝也可以放点盐再一起搅拌

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4、碗底垫上油纸,方便蒸熟后脱模,碗包保鲜膜,牙签扎孔,然后上蒸锅大火蒸15分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5、盛出切块儿开吃啦

简单营养蔬菜面糕的小贴士

1、最后可以根据孩子的喜好淋一些番茄酱或者海苔碎之类的

菜谱创建时间:2018-12-03 15:45:38
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