简单营养蔬菜面糕

作者： 六月的麻麻

适合10个月+宝宝 宝宝面条可以有多种做法哦～要激发宝宝吃饭的兴趣～这样做出来宝宝吃起来超方便

用料

• 蔬菜面 适量
• 各种蔬菜 适量
• 鸡蛋 1个

简单营养蔬菜面糕的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材，蔬菜我这里用的是西兰花、胡萝卜、菠菜、白菜叶；蔬菜面请选择无添加蔬菜面。肝粉可不加，我这里加了是因为我儿子今天该吃肝粉了

步骤 2

1、开水煮蔬菜面3-4分钟后捞出晾凉备用（这种无添加，久煮不妥的做出来会好看，口感更好）

步骤 3

2、所有蔬菜煮软后切碎备用（顺便去除草酸，胡萝卜不好煮熟，煮之前可以先切丝）

步骤 4

3、所有食材放在一起搅拌均匀，一岁以上宝宝也可以放点盐再一起搅拌

步骤 5

4、碗底垫上油纸，方便蒸熟后脱模，碗包保鲜膜，牙签扎孔，然后上蒸锅大火蒸15分钟

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步骤 6

步骤 6

5、盛出切块儿开吃啦

简单营养蔬菜面糕的小贴士

1、最后可以根据孩子的喜好淋一些番茄酱或者海苔碎之类的

菜谱创建时间：2018-12-03 15:45:38