不用烤箱不加糖，一个木糠杯拯救一下午！

作者： 北鼻厨房

不用烤箱，不加一粒糖，味道丝毫不输提拉米苏，手残也能轻松做，微博@北鼻厨房，更多健康的宝宝美食等着你哟~

用料

• 消化饼干 150g
• 淡奶油 150g
• 炼乳 30-50g

不用烤箱不加糖，一个木糠杯拯救一下午！的做法步骤

步骤 1

原料： 炼乳30-50g（根据喜好调整甜度） 消化饼干150g 淡奶油150g

步骤 2

把饼干打成细腻的粉末，有条件的话过筛一遍会更好

步骤 3

冷藏的淡奶油打发至7分，就是这样打发时有纹路，但是会很快消失，并且糊糊还可以流动的状态

步骤 4

加入炼乳

步骤 5

继续打发到8分，入股提起打蛋头有小弯钩（十几秒差不多就到了，千万别打过头了）

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步骤 6

步骤 6

倒入饼干碎，并压实

步骤 7

挤入奶油且抹平

步骤 8

一层叠一层，就搞定啦~~~

菜谱创建时间：2018-12-01 23:26:43