用APP打开

紫薯小米奶酪拉丝免揉面包-宝宝辅食早餐-孕妇哺乳期零食

3520人浏览 147人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
孕期哺乳期的妈妈请在我给出的配方基础上加一些糖,宝宝吃的话如果能吃淡的,不加糖也可以,喜甜的话,就要在面团里加些糖了。 我在热全麦核桃面包的时候发现,里面的馅料要蒸很久才能热透,所以这次的馅料只加了少量的奶酪,方便以后加热。 面包可以烤,也可以蒸,就是蒸出来的效果像馒头,没关系,宝宝爱吃就行。 适合1岁以上,对本文食材不过敏的宝宝 微信搜索公众号:宝宝烘焙 关注我吧~

用料

紫薯小米奶酪拉丝免揉面包-宝宝辅食早餐-孕妇哺乳期零食的做法步骤

步骤 1

称取小米20克。

步骤 2

小米洗净加水,开煮。

步骤 3

小米煮熟并收干水分。

步骤 4

紫薯切片,放入蒸锅里,蒸熟。

步骤 5

将蒸好的紫薯放入碗中。

展开全部
步骤 6
步骤 6

用刮刀或勺子压成泥。

步骤 7

将小米放入。

步骤 8

用刮刀拌匀备用。

步骤 9

称入面粉。

步骤 10

称入酵母、糖。

步骤 11

用刮刀混合均匀。

步骤 12

打入一个鸡蛋,将紫薯小米倒入,加入油、50克牛奶。 ps:牛奶不用全部倒入,每个人面粉不同,吸水性不同,先倒入50克,试着揉,如果面团偏干,可以一点一点的分多次加入牛奶,直到面团不偏干,也不粘手,柔软的状态,就可以停止加牛奶了。

步骤 13

将面团揉成均匀光滑。 ps:如果有厨师机或面包机,可以用机器揉至扩展阶段。 我不小心加多了点水,导致面团有点稀了,如果你和我一样,没关系,准备些面粉,整形的时候用。

步骤 14

将面团盖上保鲜膜,放在温暖处,发酵至2倍大。我放在了太阳底下。

步骤 15

手沾些面粉,在面团上戳一个洞,不回缩、不塌陷,表示发酵到位了。

步骤 16

揉面垫撒上面粉,将发酵好的面团倒在揉面垫上,再撒些面粉。 ps:如果你的面团不沾手,可以不用撒面粉。

步骤 17

将面团压扁,排出空气。

步骤 18

用刮板把面团均分为8个。

步骤 19

其中一个来滚圆。

步骤 20

将一角往里折。

步骤 21

另一角也往里折。

步骤 22

其他也跟着往里折,不断重复,直到面团地下一面变得紧实光滑,收口,翻过来。

步骤 23

将所有的面团都这样整成圆形,盖上保鲜膜,醒发一会。

步骤 24

取一个面团,往里压,整成一个碗状。

步骤 25

放入奶酪。

步骤 26

先中间对折捏紧。

步骤 27

换个方向对折捏紧,再次将两个对角像这样捏紧,直到口收紧。

步骤 28

放到烤盘中,盖上保鲜膜,进行第二次发酵

步骤 29

。如果想蒸,可以放蒸锅里发酵,一样需要盖上保鲜膜。

步骤 30

发至1.5倍大。

步骤 31

刷上蛋液。

步骤 32

撒上椰蓉,烤箱预热,上下火设置180度,烤盘放中层,烘烤15分钟。 出炉后震一下盘,晾凉就可以吃了。 如果是蒸的话,冷水上锅,水开后蒸20分钟,不要揭盖子,闷一会儿,再开。

步骤 33

如果家里没有椰蓉可以不加,如果有其他馅料,可以替代掉奶酪。 吃不完的可以冷冻起来,下次在放锅里蒸,也可以放烤箱里烤几分钟。 因为没有防腐剂、添加剂最好尽快吃完。最好是做的时候,选几个自己吃的,加入自己喜欢的馅料,做好后和宝宝一起吃。

步骤 34

趁热时候掰开,中间奶酪可以拉丝呢~

紫薯小米奶酪拉丝免揉面包-宝宝辅食早餐-孕妇哺乳期零食的小贴士

微信搜索公众号:宝宝烘焙 关注我吧~

菜谱创建时间:2018-11-27 21:20:56
打开App收藏