南瓜红薯燕麦羹

作者： Ce_U

很喜欢吃南瓜和红薯，不知道组成cp会是怎样的一个味道，今天大胆试了一下，哎哟，还真的不错哦~~ 加上燕麦，清香清甜顺滑的口感，真的棒棒哒~~ 南瓜和红薯我是按1:1的放，总重是300g。如果偏好南瓜或者红薯可以适当调整一下比例。和水的比例是1:1.3，所以300g的南瓜红薯，我放了390g的水，做出来的口感我个人觉得刚好。当然，大家也可以根据自己的喜好调整水量，但需要注意破壁机的热饮上限哦！ 配方的量做成羹后大概是3碗的量

用料

• 南瓜 150g
• 红薯 150g
• 燕麦 20克
• 水 390g
• 冰糖 适量

南瓜红薯燕麦羹的做法步骤

步骤 1

南瓜去皮去籽，称150g洗净备用 红薯去皮，称150g洗净备用 燕麦称20g，洗净备用

步骤 2

将南瓜，红薯，燕麦全部放进破壁机

步骤 3

倒入390g凉开水，选择汤/糊功能，然后等破壁机煮好就可以开吃咯

步骤 4

如果喜欢甜口，可以在南瓜红薯燕麦羹煮好之后放一点冰糖调味

菜谱创建时间：2018-11-27 16:45:41