①银耳泡发，百合和莲子浸泡一个小时左右。 ②将泡发好的银耳切掉根部，撕成小块 ③将莲子放进高压锅加水上汽压十分钟 ④将银耳、莲子、百合和红枣加水放进锅里大火沸腾后转中小火煲一个小时左右，中间加入冰糖。 ⑤中间如果水分蒸发了些要记得加水，熬到有点粘稠就关火。
一道清甜的糖水就做好了。
是不是很诱人呢？
尝一口，心里瞬间就被滋润了呢。