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【鲜甜不腻的奶白鲫鱼萝卜汤】

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作者: MZTG0615
秋冬季节,多给家人炖点滋补汤水吧!

用料

【鲜甜不腻的奶白鲫鱼萝卜汤】的做法步骤

步骤 1

杀好的鲫鱼用厨房纸巾擦干表面水分,锅中放入适量猪油,姜片,小心的将鱼放入锅中,注意别烫到手了,盖上盖子小火煎至金黄后翻面煎另一边。

步骤 2

鱼两面都煎好后倒入适量开水,可以多一点水,熬久一点,汤会更白。

步骤 3

待鱼汤熬到奶白后,把鱼小心的捞出 最好不要弄散了,免得掉刺。鱼肉我们就自己吃好了,别给宝宝吃了,刺太多。要是卡到了就太危险了!

步骤 4

鱼汤用细漏网过滤两次,确保没有任何鱼刺。

步骤 5

白萝卜去皮切成指头大小,放入鱼汤中,中火炖煮。

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步骤 6
步骤 6

待萝卜炖软后加入适量盐,香菜末即可出锅。 冬天来一碗鲜甜的鲫鱼萝卜汤,祛除寒气,超爽。

菜谱创建时间:2018-11-19 18:04:11
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