豆儿饭

作者： 暖豹妈

我妈发明的，相当省事儿，营养也全面

用料

• 胡萝卜 1根
• 香菇 2朵
• 玉米粒 80g
• 黄瓜 半根
• 豌豆 50g
• 土豆 一小个
• 生抽老抽盐 少许
• 大米 比日常米饭量多点
• 藜麦 日常量
• 糙米 少许
• 肉 随意

豆儿饭的做法步骤

步骤 1

大米藜麦糙米放好，洗好

步骤 2

放入水，水量比做米饭正常的量少一点，因为菜会出一些汤汁

步骤 3

食材切丁备用，蔬菜可以根据喜好调整

步骤 4

放入油，炒肉、熟了加少许生抽调味

步骤 5

随后放入胡萝卜等其他食材，煸炒，不需要放水！放入老抽、盐（因为有米饭，所以盐量可以稍微多点）

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步骤 6

步骤 6

炒均匀后，把菜倒入电饭锅，放平即可，选择煮饭，等着吃就成了

步骤 7

熟啦，搅拌一下，再闷一会味道更好

步骤 8

看着还成么？预约好，就可以不用管了，省时省力，方便快捷

步骤 9

好吃吧，又有饭又有菜了

豆儿饭的小贴士

还可以把食材替换为胡萝卜羊排洋葱就是手抓饭啦！

菜谱创建时间：2018-11-12 16:35:21